Di meditazione si fa un gran parlare, ma che cos’è nella pratica?
Come si fa a meditare?
Quali elementi devo “allenare” e come posso farlo?
Che cos’è la mente e come funziona?
Possiamo educarla attraverso il silenzio e la meditazione?
Questo ed altro vedremo nel primo incontro di avvicinamento alla pratica meditativa secondo gli insegnamenti dello yoga.
domenica 15/02/26 dalle 10.00 alle 12.00
a cura di Simone De Marianis
Costo: 25 € singolo incontro - Necessaria prenotazione
Padma Sadhana - Scuola di Yoga e Meditazione Via Verdi 15 - Carteria di Sesto, Rastignano (BO)
Per info e prenotazioni
padmayogabologna.it
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