Il rapporto stretto tra la dimensione mentale e il respiro è un tema centrale nello yoga fin dai suoi esordi: il movimento caotico e incontrollato della mente si riflette sul movimento caotico e incontrollato del respiro. Ma questo rapporto può essere anche sfruttato in senso inverso: sbloccare, rieducare, armonizzare e raffinare il respiro eliminando schemi respiratori patologici ha un riflesso sulla mente per alleggerire condizionamenti psicologici, blocchi emotivi, stress e gli effetti
di uno stile scorretto di vita
domenica 15/03/26 dalle 10.00 alle 12.00
a cura di Simone De Marianis
Costo: 25 € singolo incontro - Necessaria prenotazione
Padma Sadhana - Scuola di Yoga e Meditazione Via Verdi 15 - Carteria di Sesto, Rastignano (BO)
Per info e prenotazioni
padmayogabologna.it
Condividi
